2022.09.27 爬山可親近大自然，也有助身心健康，但關(guān)節(jié)退化還適合爬山嗎？骨科醫(yī)師戴大為表示，爬山本身有助肌肉鍛鍊及骨骼關(guān)節(jié)的強(qiáng)健，但若發(fā)生意外傷害而造成骨折、關(guān)節(jié)受傷可就不好了，若樂(lè)齡族想?yún)⑴c戶(hù)外活動(dòng)，尤其是健行與...

2022.09.27 誰(shuí)說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)是年輕人專(zhuān)屬，阿公阿嬤也能有自己的運(yùn)動(dòng)會(huì)！臺(tái)中市政府社會(huì)局為預(yù)防長(zhǎng)輩失能失智，並鼓勵(lì)保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，安排長(zhǎng)輩參與各項(xiàng)多元有趣的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，為健康持續(xù)加分。今年社會(huì)局委託據(jù)點(diǎn)輔導(dǎo)團(tuán)於10月份舉辦3場(chǎng)...

2022.09.26 香菜是許多民眾排斥的食物之一，不過(guò)香菜其實(shí)很營(yíng)養(yǎng)！新北板橋亞?wèn)|醫(yī)院骨科醫(yī)師陳鈺泓、北醫(yī)泌尿科醫(yī)師戴定恩分享香菜的4種好處，除了可增加免疫力、酸化尿液、防骨質(zhì)疏鬆，還可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。 陳鈺泓、戴定恩在...

2022.09.26 重陽(yáng)節(jié)前夕，由臺(tái)中市政府社會(huì)局補(bǔ)助、天主教聖母聖心修女會(huì)辦理的惠華長(zhǎng)青快樂(lè)學(xué)堂，於(21)日結(jié)合西南扶輪社舉辦一場(chǎng)特色「修女餃子宴」，年事已高的修女們帶領(lǐng)新一代修女與志工，使出拿手絕活，包出東北風(fēng)味的餃子...

2022.09.25 失戀時(shí)難免心情大受影響，不少人常透過(guò)暴飲暴食等方式抒發(fā)心情，坊間甚至流傳「失戀要吃香蕉皮可以改善心情」，這是真的嗎？營(yíng)養(yǎng)師表示，雖然香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)於果肉，但怕農(nóng)藥殘留疑慮，建議可利用食物互補(bǔ)搭配，更有...

2022.09.25 全國(guó)小影迷相揪來(lái)臺(tái)中！一年一度臺(tái)中國(guó)際動(dòng)畫(huà)影展9月23日至28日將在臺(tái)中新光影城舉行，不僅邀請(qǐng)多位國(guó)際重量級(jí)影人訪(fǎng)臺(tái)，149部國(guó)內(nèi)外精彩動(dòng)畫(huà)影片也將輪番上映。為增進(jìn)學(xué)齡兒童觀(guān)影體驗(yàn)，主辦單位臺(tái)中市影視發(fā)展基金...

2022.09.24 紅龍果（俗稱(chēng)火龍果）的盛產(chǎn)時(shí)間為7-12月，其中又可分為紅肉以及白肉2種。醫(yī)師表示，紅龍果熱量低，且吃起來(lái)又有飽足感，可以說(shuō)是減肥聖品，此外，不同顏色的紅白紅龍果各自都有不同的功效，紅肉紅龍果可抗氧化、延...

2022.09.24 「促進(jìn)經(jīng)濟(jì)消費(fèi)雲(yún)林回饋加碼線(xiàn)上抽獎(jiǎng)」抽獎(jiǎng)辦法 為促進(jìn)縣內(nèi)經(jīng)濟(jì)效益，鼓勵(lì)民眾消費(fèi)，提升振興商家經(jīng)濟(jì)，辦理加碼抽獎(jiǎng)活動(dòng)，提供誘因刺激民眾消費(fèi)，大大增加民眾購(gòu)買(mǎi)意願(yuàn)，民眾若抽中雲(yún)林幣，則可於本縣觀(guān)光工廠(chǎng)及...

2022.09.23 「臺(tái)中畜牧嘉年華」將於9月24日上午10時(shí)在臺(tái)中市花卉批發(fā)市場(chǎng)登場(chǎng)！臺(tái)中市政府農(nóng)業(yè)局輔導(dǎo)臺(tái)中市養(yǎng)豬協(xié)會(huì)，結(jié)合在地資源發(fā)展多元化的畜禽產(chǎn)品，辦理「臺(tái)中畜牧嘉年華」，提升市民對(duì)食用國(guó)產(chǎn)畜禽產(chǎn)品的認(rèn)識(shí)與認(rèn)知。農(nóng)...

2022.09.23 開(kāi)學(xué)的視力檢查，有些小朋友會(huì)很自豪地說(shuō)「視力1.0哦！」，好像自己的眼睛是完美的，但其實(shí)並不一定！和欣視光眼科診所醫(yī)師林于皓表示，視力檢查表只能測(cè)量出眼睛中心視力，而1.0不代表眼睛沒(méi)有問(wèn)題，不能因?yàn)橐暳Σ?..